1. 益气健脾：绞股蓝具有益气健脾的功效，对于脾胃气虚引起的体倦乏力、食欲不振等症状有改善作用。
2. 化痰止咳：对于肺气虚所致的咳嗽、咳痰等呼吸系统疾病，绞股蓝具有一定的缓解作用。
3. 清热解毒：绞股蓝具有清热解毒的作用，对于热毒症状有一定的改善效果。
4. 抗氧化和抗高温：绞股蓝中的多种皂苷、多糖、黄酮类、维生素、氨基酸等成分具有抗氧化作用，有助于抵抗高温和氧化应激。
5. 调节血糖和血脂：绞股蓝对高血压、高血脂、高血糖等“三高”症状有辅助治疗功效，有助于降低胆固醇、甘油三酯，升高高密度脂蛋白，保护血管内壁细胞。
6. 抗肿瘤：绞股蓝具有抗肿瘤作用，对肿瘤患者具有热毒症者有一定的缓解效果。
7. 抗心脑缺血：绞股蓝可以降低血粘稠度，调整血压，防止微血栓形成，增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。
8. 抗血栓和抑制血小板聚集：绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓有良好的解聚或抑制功能，有助于预防血栓形成。
9E:\bca\图片\u=730840959,2119350064&fm=193&f=GIF.jfif. 镇静、催眠、镇痛：绞股蓝具有一定的镇静、催眠、镇痛作用。
10. 改善记忆：绞股蓝具有改善记忆的作用，有助于提高认知能力。
11. 女性保健：绞股蓝对女性具有调节内分泌、缓解痛经、月经不调、改善更年期综合症等作用。同时，绞股蓝还具有护肤美颜的功效，有助于延长生物体内细胞繁殖的传代代数，延缓衰老。
12. 抗癌防癌：绞股蓝对预防细胞癌化有很好的功效作用E:\bca\图片\u=434014116,2108959724&fm=193&f=GIF.jfif。
需要注意的是，虽然绞股蓝具有诸多益处，但性味苦寒，虚寒泄泻、脾胃阳虚者应慎用。在饮用绞股蓝茶时，建议根据个人体质和健康状况适量饮用。